ماساژ دیپ تیشو یا ماساژ بافت عمیق، یک تکنیک شناخته شده  است که به تسکین درد و تنش عضلات کمک می ‌کند. برخلاف ماساژهای سطحی و ملایم، ماساژ دیپ تیشو با فشارهای عمیق ‌تر لایه ‌های زیرین عضلات و بافت ‌های همبند را تحت تاثیر قرار می دهد. هدف اصلی ماساژ دیپ تیشو، کاهش تنش‌های مزمن عضلانی، آزادسازی گرفتگی ‌های عمیق و بهبود گردش خون در نواحی آسیب ‌دیده و تحت فشار بدن است. این ماساژ توسط متخصصان و فیزیوتراپیست ‌های ماهر انجام می شود و از خواص درمانی آن می توان به کاهش دردهای مزمن عضلانی، درمان آسیب ‌های ورزشی و محدودیت‌ های حرکتی اشاره کرد.